Био Боб Адзуки, Био Класа, 500 g
Нахут, 500g, Синаница
Зелена леща, 500g, Синаница
Бял Боб, 500g, Синаница
Био Боб Мунг, 500g, Био Класа
В сравнение с други бобови култури боб Адзуки е по-мек и сочен, с по-сладникъв вкус. В същото време е по-лесно смилаем заради по-ниското съдържание на мазнини. Той е добър източник на протеини и витамини от група B.
Препоръчителна употреба: Накиснете за една нощ в студена вода. Сварете в съотношение 1:4 за около 30-45 минути или докато омекне. Комбинира се добре с кафяв ориз, зелен лук, гъби и селъри. Адзуки е подходящ и за покълване.
Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.
Произход: Китай
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 Гр.
| Енергийна стойност в KJ: | 1520 kj |
|---|---|
| Енергийна стойност в kcal: | 359 kcal |
| Мазнини: | 0,6 g |
| от които наситени мастни киселини: | 0,1 g |
| Въглехидрати: | 63 g |
| Влакнини: | 11 g |
| Протеини: | 20 g |
| Сол: | 0,01 g |