Годжи бери (КОНВ,) 100g, Гурме Класа
Годжи бери е дребен плод, известни с имуностимулиращите си свойства и използван от хилядолетия в Китай. Плодчетата са с големина 1-2см, тъмно оранжеви до червени на цвят, с малки семенца и сладко-кисел вкус.
Тези плодове съдържа 19 аминокиселини, 21 микроелементи и много витамини. Научно доказано е, че плодовете годжи бери имат защитно действие на клетъчно ниво, което забавя процеса на стареене. Годжи бери е богато на антиоксиданти като бета – каротин и зеаксантин, които защитават ретината.
Употреба: Препоръчително е да се приемат до 30g на ден. Може да се добавят в зърнени закуски, сурови десерти и салати, или да се консумират директно като сушени плодове, накиснати предварително накиснати във вода. Подходящи са и за чаена запарка.
Състав: Годжи бери (100%)
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 Гр.
| Енергийна стойност в KJ: | 1430 kj |
|---|---|
| Енергийна стойност в kcal: | 338 kcal |
| Мазнини: | 1,2 g |
| от които наситени мастни киселини: | 0,5 g |
| Въглехидрати: | 64 g |
| от които Захари: | 44 g |
| Влакнини: | 7,8 g |
| Протеини: | 14 g |
| Сол: | 0,4 g |
