Само 4 съставки и блендер ще са ти нужни за този лесен протеинов мус! Той ще е чудесно допълнение към твоя хранителен режим, като ще те зареди с полезни мазнини и енергия.
Накисни фурмите за около 30 минути в гореща вода, след това махни костилките и обели фурмите. Добре накиснатите фурми са лесни за белене. Смеси ги заедно с останалите съставки, докато се получи идеално гладка смес. Съхранявай в бурканче до две седмици. Може да хапваш муса директно или да си го намажеш на оризовка например!
Пиши ни дали ти е харесал! :)
