Веган шоколадово брауни

Опитай това много вкусно шоколадово брауни, което е:

✔️Без глутен
✔️Без бяла захар
✔️Без яйца
✔️Без млечни продукти

Приготвя се много лесно, а вкусът е просто неустоим!
primer

Необходими продукти за Веган шоколадово брауни:
  • Едно авокадо
  • 80 г кокосова захар | Dragon Superfoods
  • 50 г лешниково брашно | Dragon Superfoods
  • 50 г брашно от Рожков | Dragon Superfoods
  • 120 мл кокосово мляко | The Bridge
  • 50 г кокосово масло | Dragon Superfoods
  • Щипка Бурбонска ванилия на прах
  • Бакпулвер + щипка хималайска сол

    *по желание могат да се добавят парченца черен шоколад
 
primer

Начин на приготвяне на Веган шоколадово брауни:
1. Авокадото се намачква с вилица, към него се добавя разтопеното кокосово масло, 100 мл кокосово мляко и няколко капни ванилия.

2. Разбърква се хубаво и се добавят сухите съставки (лешниковото брашно, брашното от рожков, кокосовата захар, бакпулвера и солта)

3. Разбъркайте внимателно със силиконова бъркала, може да се използва и миксер.

4. Ако сместа е прекалено гъста, добавете още малко мляко. А, ако искате браунито да е по-шоколадово, добавете парченца черен шоколад.

5. Изсипете получената смес в тавичка върху хартия за печене.

6. Печете на 170-180° за 35 минути. Оставете браунито да изстине хубаво и го разрежете

*Може да го залеете с разтопен черен шоколад или тахан по избор.



Рецептата за Веган шоколадово брауни направи за нас Мария Димитрова.

Мария по позната като mariyasfood е любител на здравословното хранене, готвенето и кулинарната фотография. Вярва, че абсолютно всичко се постига само трябва да успеем да овладеем мислите си и да вярваме в себе си.

Други ВЕГАН РЕЦЕПТИ

Есенна супа за имунитет

С настъпването на студените дни е важно да се погрижим за здравето си. Тази ароматна крем супа не са...

Пълнени чушки с киноа

Ако търсиш балансирано и вкусно ястие, което съчетава здравословни съставки и лесно приготвяне – то...

Фалафели

Бърза рецепта за фалафели с бадемово брашно и хранителна мая - високопротеиново хапване, което ще те...