Детокс Смути с Годжи Бери и Каму Каму

1 септември 2021 г. 1 min

Червените антиоксиданти са за щастливо сърце! В тях се съдържа ликопен, който е един от най-мощните антиоксиданти. Любопитен факт за тях е, че колкото по-интензивен е цвета на плода / зеленчука, толкова по-високо е съдържанието на ликопен в него.
Подготвили сме бърза и лесна рецепта за смути, която ще изпълни тялото ти с енергия, и детоксира целия организъм.

Необходими продукти за Детокс Смути с Годжи Бери и Каму Каму

3 портокала (изцедени)
1 Банан
1 Червена ябълка
Шепа спанак
1 с.л. Сушени боровинки
1 с.л. Годжи бери
1 ч.л. Каму Каму

Начин на приготвяне на Детокс Смути с Годжи Бери и Каму Каму
Изцеди портокалите и отдели сока от парченцата плод.

Смеси портокловия сок с останалите продукти в блендер и миксирай до хомогенна смес.

Сервирай и украси с продукти по желание.

Рецептата за Детокс Смути с Годжи Бери и Каму Каму направи за нас Нели, известна в социалните мрежи зад името @thassos_poppygirl.

Нели работи в сферата на Event & Project Management. Свободното си време разпределя между време с дъщеря си, игри с кучето и пътуванията. В последните години се справя все по-добре с грижата за себе си, като не прави компромиси с качеството и произхода на храната, спортува и прекарва пълноценно време сред природата.