На всеки му се е случвало да забрави 2-3 банана в хладилника. Какво да правиш, когато те са вече прекалено узрели? Гени ти дава идея за вкусен бананов хляб!
Кокосовата захар има нисък гликемичен индекс и е чудесен заместител на бялата захар. Вкусът и ароматът й са с лек карамелен нюанс. В допълнение към нея, сиропът от фурми прави банановия хляб още по-сладък и богат на фибри и минерали като калций и желязо.
Всяко парче от този пухкав бананов хляб ще донесе на тялото ти полезни хранителни вещества, а на теб - усмивка, породена от неповторимия му вкус!
Необходими продукти:
2 банана
2 яйца
есенция ванилия
250 гр. кисело мляко + сода
100 гр. кокосова захар
40 гр. сироп от фурми
орехи
шоколадови капки
150-200 гр. брашно (Следи колко ще поеме сместа, тъй като това зависи от големината на бананите и яйцата.)
30 гр. кокосово масло
канела
Начин на приготвяне:
- Предварително разбий содата в киселото мляко.
- Намачкай бананите на пюре, след което добави останалите съставки и разбъркай добре до хомогенна смес.
- Прехвърли сместа във форма за печене.
- Изпечи на 180°C за 30-40 минути до суха клечка.
- Сервирай с любима заливка!
Хареса ли ти тази рецепта? Разгледай и останалите рецепти в блога ни!
Моно протеини
Зърнени храни
Варива
Консерви
Детски храни
Подсладители
Масла
Снаксове
Барчета
Безалкохолен алкохол
Газирани безалкохолни напитки
Козметика за лице
Гримове
Козметика за коса
Устна хигиена
Бебешка козметика
Препарати